Guten Tag
Wahrscheinlich habe ich dem einen oder der anderen schon davon erzählt: Christina und ich haben seit gut einem Jahr ein kleines Abendritual. Bevor wir schlafen gehen, stellen wir uns sechs Fragen. Vier davon sind angeregt durch die «Four Evening Questions» von Markus Ebner aus der Positiven Psychologie, zwei haben wir ergänzt.
- Was hat mich heute gefreut?
- Wofür bin ich dankbar?
- Was hat mich heute lebendig gemacht?
- Welche meiner Stärken konnte ich heute einsetzen?
- Wo ist mir Schönheit begegnet?
- Womit bin ich im Reinen?
Heute zum Beispiel hat mich ein Geburtstagsbrunch bei einem Freund gefreut – und besonders zwei anregende Gespräche mit Menschen, die ich vorher nicht kannte.
Schönheit ist mir bei einem Spaziergang am See begegnet. Durch das Fernrohr beobachtete ich einen Graureiher. In seinem vermeintlich grauen Federkleid entdeckte ich wunderschöne Schwarz-Weiss-Kontraste, die erst durch seine Flügelbewegungen so richtig zur Geltung kamen.
Die Frage «Womit bin ich im Reinen?» führte mich zu meiner eigenen Haltung in unserer Beziehung. Auch das ist eine Form der Begegnung: wahrzunehmen, was in mir geschieht und wie ich dazu stehe.
Wenn ich auf unsere Antworten im vergangenen Jahr zurückblicke, fällt mir auf:
Vieles von dem, was uns freut, berührt und lebendig macht, geschieht in Begegnungen mit anderen Menschen, mit der Natur – und mit uns selbst.
Martin Bubers berühmter Satz bekommt für mich dadurch etwas sehr Konkretes:
«Alles wirkliche Leben ist Begegnung.»
Begegnung geschieht nicht nur zwischen Menschen. Auch die Natur kann uns berühren und etwas in uns zum Klingen bringen. Und immer wieder begegnen wir dabei auch uns selbst – Seiten, die wir kennen und mögen, und anderen, denen wir vielleicht lieber ausweichen.
Diese Gedanken werden mich im kommenden Jahr beschäftigen. Sie stehen im Zentrum meines neuen Wanderseminars und werden auch Thema einer neuen Blogserie sein.
Zuvor möchte ich jedoch noch einmal zurückschauen. Im vergangenen Jahr habe ich in meinem Blog über «Magische Momente» geschrieben: über Schönheit, Lebendigkeit, Staunen und Augenblicke, in denen uns das Leben unvermittelt berührt.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Herbst - hoffentlich auch mit dem ersehnten Regen.
Herzlich
Hugo Furrer
